Что нам вредно а что полезно? Что ускоряет смерть и сопутствует болезням?
Полезны ли яйца? Вреден ли чай? Полезен ли мандарин? Почему курение вредно ?
Об этом и многом другом читайте на PolzaVred.com
Польза и Вред > Это полезно! > Польза перепелиных яиц
 

Польза перепелиных яиц

Известность  перепелиные яйца получили достаточно давно, и люди использовали их в пищу, в  качестве косметических средств, а также служили ингредиентом в лекарственных  средствах народной медицины. Согласно данным японских ученых, которые проводили  исследования после бомбежки Хиросимы и Нагасаки, людям очень помогли перепелиные яйца, польза от которых  состоит в том, что они способствуют выводу радионуклидов из организма. Кроме  того, они оказывают положительное действие на развитие умственных способностей  у детей. Именно поэтому один из 12 основных законов Японии гласит «…дети (и по  возможности, взрослые) должны ежедневно употреблять несколько перепелиных  яиц…».

Перепелиные яйца: польза в сравнении с куриными

Витаминов В1 и В2 в перепелиных яйцах почти втрое больше, калия и железа – почти в пять раз (на  единицу массы). Кроме того, перепелиные яйца богаты никотиновой кислотой,  фосфором, витамином А, кобальтом, различными аминокислотами и медью.  Аллергические реакции на перепелиные яйца – чрезвычайно редкое явление. Многие  педиатры рекомендуют при искусственном вскармливании ребенка добавлять в его  рацион перепелиные яйца для полноценного снабжения его всеми необходимыми  веществами. Однако не только желток с белком полезны. Скорлупа на 90% состоит  из легкоусвояемого карбоната кальция, и также содержит различные микроэлементы  (27 штук, в том числе цинк, магний, сера и прочие). Точный химический анализ  скорлупы позволяет с уверенностью сказать, что он совпадает с составом зубов и  костей человека. Она положительно влияет на выработку кровяных телец в костном  мозге, а также стимулирует работу многих органов.
  Парфюмерная  индустрия давно взяла на вооружение перепелиные яйца, некоторые составляющие  которых позволяют поддерживать здоровый цвет кожи. Именно поэтому их добавляют  в дорогостоящую качественную косметику.
  В некоторых  европейских странах проводились исследования, результаты которых позволяют  заявить, что перепелиные яйца положительно сказываются на мужской силе. В  Болгарии, к примеру, изобрела особый коктейль «Молодость», оказывающий на  потенцию отличный эффект. А причина кроется в том, что такой коктейль дает  организму заряд всех необходимых микроэлементов и витаминов, и он начинает  работать в полную силу.

Также советуем вам почитать о вреде перепелиных яиц

  Правильно  подобранный состав пищи является залогом здоровья, и об этом каждый день  задумывается все больше людей. Однако не существует универсальной пищи, которая  была бы источником всех необходимых витаминов, аминокислот и микроэлементов.  Многие употребляют пищевые добавки, однако есть более приятный, доступный и  полезный способ. Перепелиные яйца,  польза которых доказана многими исследованиями, не только несут в себе  многие необходимые для нормального функционирования организма вещества, но и  является природных продуктом, усвоить который ваш организм сможет намного  легче. Это своего рода резервуар, содержащий концентрированные полезные  вещества, и если вы будете постоянно их кушать, то отпадет надобность в  дополнительном приеме комплексных витаминов. Благодаря их употреблению  укрепляется иммунитет, желудочно-кишечный тракт начинает полноценно работать,  также как сердечнососудистая система. Многие дети страдают постоянными  респираторными заболеваниями, и даже если родители принимают все необходимые  меры, после выздоровления и пары дней в школе все повторяется. Согласно данным  одного исследования, заболеваемость среди подростков, которые ежедневно кушали  перепелиные яйца, упала в 5 раз. Если ваш ребенок не склонен к болезням, стоит  для профилактических целей несколько раз в неделю давать ему перепелиные яйца,  польза которых научно доказана.

 

Опубликовано 03/25

 

Комментарии к записи Польза перепелиных яиц:

Ваше имя:

Пожалуйста введите слово с картинки
   

 
      При копировании материалов сайта просьба ставить активную ссылку на polzavred.com