Что нам вредно а что полезно? Что ускоряет смерть и сопутствует болезням?
Полезны ли яйца? Вреден ли чай? Полезен ли мандарин? Почему курение вредно ?
Об этом и многом другом читайте на PolzaVred.com
 

Вред бананов

Одно время бананы  считались лакомством, деликатесом, однако эти времена давным-давно прошли. И  сегодня их купить может каждый желающий. Они стали привычной, недорогой едой.  Его удобно кушать, и при этом не надо мыть руки как до, так и после этого. Из  него не течет сок, как из многих других тропических фруктов, и он очень  вкусный. Однако бананы, как и любые другие фрукты, могут принести вред вашему  организму, если не иметь о них минимальной информации.
  В первую очередь  необходимо оговорить группу людей, которым противопоказано их употреблять.  Доктора утверждают, что вред бананов может сказаться практически на любом человеке, однако это не значит, что именно  так и будет. Бананы незрелые (зеленые) не стоит употреблять в пищу, поскольку  они содержать нерастворимый крахмал, переработать который наш желудок и  кишечник не смогут. Именно поэтому распространены случаи брожения крахмала из  зеленых бананов в кишечнике, что вызывает неприятные ощущения, вздутие живота и  газообразование. Стоит отметить, что если вы даже и купите зеленые бананы, то  они могут благополучно дозреть у вас дома. Крахмал превратится в сахар, и вред банана будет уже не таким  серьезным.
  Желтые, спелые  бананы имеют крепительный эффект, поэтому, если вы страдаете запором, советуем  вам воздержаться от их употребления. Больные диабетом и страдающие ожирением  люди должны исключить из своего рациона бананы, поскольку они содержат очень  много фруктозы. Также ошибочно мнение большинства людей о том, что бананы  позволяют избавиться от излишнего веса. Поскольку эти фрукты сами по себе  достаточно калорийны, то при активном употреблении их в пищу вы сможете  получить новые. А все из-за высокого содержания сахара. Энергетическая ценность  одного банана составляет всего около 100 килокалорий, однако сложно наесться одним.  А 4-5 штук это уже 500 ккал, что немало для тех, кто сидит на диете и  беспокоиться за свою фигуру.

Читайте также на нашем сайте о  пользе бананов

Вред бананов для детей и людей с больным сердцем

Как и любые другие  фрукты, бананы – непривычная еда для маленьких детей, желудки и кишечник  который наверняка не примет это лакомство. Поэтому стоит оградить детей от  этого, иначе ваши эксперименты могут окончиться коликами, вздутием живота или  даже отравлением. Кроме детей, бананы кушать не следует людям, которые страдают  болезнями сердечнососудистой системы. Например тромбофлебит, повышенная  свертываемость крови или ишемическая болезнь сердца достаточно опасно сочетать  с бананами, поскольку у них есть свойство выводить жидкость из организма, что  повлечет за собой повышение густоты крови и возможную закупорку сосудов, и  может даже образование тромба. Вследствие этого состояние больного может стать  значительно хуже, а все из-за безвредного на первый взгляд банана. Кроме того,  банан запрещен всем тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт.
  Банан является источником  калия, поэтому при больших количествах съеденного может наступить  гипервитаминоз витамина К. Он особенно опасен для новорожденных детей, поэтому  молодым мамам не рекомендуется кушать бананы в больших количествах, равно как и  любые другие тропические фрукты. Ведь кроме аллергии на некоторые его  составляющие молодой, неокрепший организм ребенка с молоком матери может  получать и сверхбольшие дозы витамина К, большие дозы которого приводят к  гемолитической анемии и ядерной желтухе.
  Если вы знаете о  возможных негативных проявлениях при употреблении бананов, но не уверены, что к  вам это относится, советуем обратиться к врачу.

 

Опубликовано 04/19

 

Комментарии к записи Вред бананов:

[ Karmen on 15/06/11 ]

ой да фигня это все... вредны вредны. бананы полезны и кушайте народ побольше. плохо что там сахар и нельзя кто болен диабетом, а так покупаем и хрумкаем))))

 
[ Муром on 03/08/11 ]

Такие статейки пишут те кто пишет чужие мысли а не свои. Таким людям не советовать надо а пойти самим и застрелится. Каждый человек по своим химическим реакциям и иммунитету совершенно разный и то что вредно дистрофикам и больным на голову, всем остальным совершенно безвредно.Для этого и существует естественный отбор-выживает сильнейший и умнейший. Не стоит слушать дураков потому что сам дураком станешь.

 
[ люция on 18/09/11 ]

я люблю бананы, и мне пох.. кто бы ни писал всякую хрень

 
Ваше имя:

Пожалуйста введите слово с картинки
   

 
      При копировании материалов сайта просьба ставить активную ссылку на polzavred.com