Что нам вредно а что полезно? Что ускоряет смерть и сопутствует болезням?
Полезны ли яйца? Вреден ли чай? Полезен ли мандарин? Почему курение вредно ?
Об этом и многом другом читайте на PolzaVred.com
Польза и Вред > Это вредно! > Вред мандаринов
 

Вред мандаринов

Мандарины у нас  ассоциируются в первую очередь с приближающимся новым годом. Еще с детства мы  привыкли, что родители к этому празднику обязательно подготовили пару мешков  этого экзотического и вкусного фрукта. И мы тогда еще не задумывались над тем,  что мандарин может быть вреден для нашего здоровья. Ведь цитрусовые содержат  так много витамина С, который полезен всем. Но и в этом правиле, как и во всех  других, есть исключения.
  Родиной этого  фрукта является Юго-Восточная Азия, где приятный климат способствует активному  произрастанию этой влаго- и теплолюбивой культуры. И оттуда мандарин понемногу  перекочевал в нашу страну, особенно заметно это в зимний период.

Читайте на нашем сайте о пользе мандиринов

Вред мандаринов: противопоказания

Язвенная болезнь  желудка и двенадцатиперстной кишки – сегодня, к сожалению, достаточно  распространенные болезни. И если вы страдаете этим недугом, вам не  рекомендуется кушать мандарины, поскольку их употребление способно раздражать  слизистую желудка и кишечника. Кроме того, есть вероятность нанесения ущерба и  почкам. Гепатит, холецистит и нефрит накладывают полный запрет на употребление  цитрусовых, и мандаринов в частности. Также не желательно кушать этот фрукт при  повышенной кислотности желудочного сока, при воспалительных кишечных  заболеваниях и язвенных колитах. Чрезмерное употребление мандаринов способно  вызвать сахарный диабет и излишний вес, поскольку в них находится большое  количество сахара. Поэтому, если вас еще не затронули эти заболевания, стоит  соблюдать меру. Кроме собственно мандарина, мандариновый сок способен вызывать  различные реакции организма, поскольку его содержание в фрукте достаточно  велико.
  Еще один важным  моментом, при котором сказывается вред  мандаринов, является аллергические реакции. Как и все цитрусовые, мандарины  являются достаточно сильным аллергеном, поэтому его следует исключить из  рациона всем, кто склонен к развитию аллергических заболеваний. Особую  осторожность необходимо проявлять при кормлении детей, поскольку у них  аллергические реакции проходят особенно тяжело, к тому же в детстве список  веществ, на которые у них может быть аллергия, значительно выше, чем у взрослых.
  Кроме собственно  мякоти и сока, кожура мандарина также способна причинить вред вашему организму.  Поскольку данный фрукт содержит лимонную кислоту, то нитраты никак не влияют на  его созревание и рост. Однако жаждущие больших урожаев хозяева плантаций  наверняка нашли эффективный способ увеличивать урожай при помощи химикатов. Да  и защита от вредителей их тоже беспокоит. А поэтому они стараются опрыскивать  деревья с мандаринами, корка которых отлично впитывает все, что на нее  попадает. Поэтому не следует ее есть ни при каких обстоятельствах, мало ли  какая отрава на ней. К тому же необходимо мыть каждый фрукт и руки перед  употреблением. Не пренебрегайте простыми правилами гигиены, и они обязательно  обезопасят вас от отравлений и болезнетворных микроорганизмов.
  Если у вас нет  вышеупомянутых расстройств здоровья, и вы тщательно моете пищу перед едой, то  стоит вам также напомнить о такой вещи, как гипервитаминоз. Другими словами,  это острое расстройство, которое возникает при употреблении сверхвысокой дозы витаминов.  Не стоит думать, что если вы съедите пять килограммов мандаринов, то станете  здоровее, или создадите их запас на многие месяцы вперед. Это может привести к  появлению сыпи на коже, диарее, разрушению эритроцитов крови и выходом из них  гемоглобина. К тому же организм лучше знает, сколько витамина ему нужно, и все  излишнее он попросту выведет в самое ближайшее время даже без их обработки.

 

Опубликовано 03/25

 

Комментарии к записи Вред мандаринов:

Ваше имя:

Пожалуйста введите слово с картинки
   

 
      При копировании материалов сайта просьба ставить активную ссылку на polzavred.com