|
|
 |
|
|
|
Вред зеленого чая |
|
|

Зеленый чай как напиток стал популярен у нас достаточно давно, и все считают, что эта жидкость способна избавить людей от всех недугов, начиная от артрита и головной боли, и заканчивая болезнями сердечнососудистой системы. Однако не все так безоблачно как кажется. У всех напитков есть как положительные стороны, так и отрицательные, и производители зеленого чая тщательно их скрывают, проводя массовые рекламные акции и пропаганду здорового образа жизни вместе с зеленым чаем. Основным различием между зеленым и черным чаем является способ обработки. Как бы странно это не звучало, но зеленый и черный чай делаются из одного и того же растения, только уровень окисления в процессе обработки зеленого составляет всего 2-12 процентов. За последнее время были проведены многочисленные исследования для того, чтобы выявить действительное влияние чая на организм человека. Так, было выяснено, что для людей с пониженным кровяным давлением его употребление может вызвать еще большее его снижение, вследствие чего вы можете чувствовать слабость, недомогание, у вас может наблюдаться потемнение в глазах и даже обмороки. Также зеленый чай способен содействовать в камнеобразовании в почках и мочевом пузыре, но по вышеуказанным причинам эти факты умалчиваются. Американские ученые на основе длительных исследований смогли сделать вывод, что особо ярые фанаты зеленого чая, употребляющие большие объемы в день, способны только навредить своему здоровью, вызвав болезни почек и печени. Кроме того, всевозможные пищевые добавки, сделанные на основе зеленого чая, не лишены этих же недостатков. Опыты, проводимые на собаках и мышах, показали, что полифены, которые считались полезными, при больших количествах оказывают вредное воздействие на организм.
Вред зеленого чая: воздействие на организм
Кроме того, опросы и различные исследования позволили определить группы людей, на которых особо сильно сказывается вред зеленого чая:
- Беременные женщины, употребляющие зеленый чай, могут нанести вред плоду, поскольку содержащийся в чае кофеин и многие другие стимулирующие вещества оказывают отрицательное воздействие на его развитие. Кроме того кофеин увеличивает число сердечных сокращений, обладает мочегонным действием, что вредно во время беременности, поскольку увеличивает нагрузку на сердце и почки. Фолиевая кислота, необходимая для формирования и нормального функционирования мозга ребенка, плохо усваивается, если мама пьет большое количество зеленого чая.
- Язвенная болезнь очень резко реагирует на зеленый чай в желудке, поскольку содержащийся в нем теофелин способен увеличить количество выработанного желудочного сока, а соответственно повысит кислотность. Это препятствует заживлению язв и причиняет достаточно много неудобств, начиная от дискомфорта и заканчивая резкой и продолжительной болью.
- Употребление крепкого зеленого чая следует прекратить, если у вас атеросклероз или гипертония, поскольку кофеин вызывает сужение сосудов. А это, в свою очередь, повышает риск образования тромбов
- Зеленый чай, содержащий кофеин, не рекомендуется пить перед сном, и уж тем более людям, которые страдают от бессонницы. Независимо от причин ее возникновения, сочетание с крепким чаем способно возбудить нервную систему настолько, что вы не сможете заснуть даже при употреблении лекарственных препаратов
- Вопреки всеобщему мнению, зеленый чай не следует употреблять при повышенной температуре, поскольку содержащиеся в нем ферменты способны сами по себе повышать температуру тела
Также читайте о пользе зелёного чая
Также следует знать правила употребления чая, температура которого должна быть оптимальной. Так, если пить слишком горячий чай, то вы рискуете заработать видоизменение органов пищевода и желудка, которые могут сморщиться или даже потрескаться от повышенной температуры. Слишком холодный чай способствует накоплению мокроты в легких и накапливает холод. К тому же холодный чай обычно остывает самостоятельно, а долгое стояние способствует выделению из заварки вредных водонерастворимых веществ, вредящих организму. Слишком крепкий чай способен вызывать головную боль, запоры и бессонницу. Одновременное чаепитие и прием пищи не только портят усвоение питательных веществ из последней, но и способствуют тому, что вы будете хуже ощущать вкус еды, из-за чего может пропадать аппетит и снижаться настроение. Также чаепитие во время или сразу после еды способно связать большинство белков, которые содержатся в пище, поскольку чай содержит вещество танин. Также этот фермент препятствует впитыванию лекарств, поэтому не следует запивать их зеленым чаем. Опубликовано 03/25 |
|
|
|
|
Комментарии к записи Вред зеленого чая:
|
 |
[ Granin on 26/03/11 ]
Короче говоря в итоге зелёный чай полезен нету вреда зелёного чая здоровому человеку!
|
|
|
|
|
|
|